Livet opleves indefra og ud. Det betyder at du kun kan føle dine egne tanker. Alle dine følelser kommer fra det du tænker. Når du tror på det du tænker, giver det følelser i kroppen og du handler ud fra dette. Du kan gå i den tro at det er din mand, kone, chef eller børn der gør dig sur og irriteret, men det ikke dem, men dine tanker om dem, der gør dig sur. Så hvad tænker du?

Jeg arbejder ud fra forståelsen "De tre principper" af Sydney Banks. Du kan KUN føle det du tænker. Din hverdag formes af dine tanker som giver dig følelserne i din krop.

Går du med bange tanker om dagen, vil det sætte sig i kroppen og du vil have en knudret fornemmelse i maven og din dag vil være styret af det. Går du derimod med glade og forventningsfulde tanker til dagen, vil dette ligeledes præge din dag og din fornemmelse i kroppen vil føles let og fri.

Jeg vil hjælpe dig med at få forståelsen af principperne så der kan ske forandringer i dit liv. 

Da jeg selv for første gang stødte på de tre principper tænkte jeg: Hvorfor har jeg dog ikke lært dette før? Gid alle vidste dette og var bevidste om hvordan vores kloge krop fungerer. Derfor er jeg dybt taknemmelig for at de tre principper krydsede min vej og pludselig gav det mening hvad jeg selv stod i, i mit liv. Jeg skaber selv min virkelighed ud fra mine tanker. 

Jeg kunne med det samme mærke, at jeg skulle formidle forståelsen til andre. Jeg havde fundet brugsanvisningen til hvordan mit sind virker!

Det hele starter med det vi tænker. 

En tanke skaber en følelse - skaber en handling - skaber det der sker i dit liv!

Du kan kun føle det du tænker. Læringen består i at opdage, at når du tror på dine tanker, giver du dem liv og følelerne mærkes i kroppen. Når du ikke tror på dem eller giver dem opmærksomhed, flyver de væk og nye og bedre tanker har mulighed for at kommer til.